Klaipėda 15.9°C
Klaipėdos regione vykstantis projektas „Superpower: atrask savo psichologinę galią!“ tampa viena ryškiausių jaunimo iniciatyvų, orientuotų į emocinės sveikatos stiprinimą bei savižudybių prevenciją. Įpusėjus projektui jau aiškiai matyti, kad jo veiklos prisideda ne tik prie jaunų žmonių emocinio raštingumo didinimo, bet ir prie aktyvesnio bendruomenių įsitraukimo.
Projektą įgyvendinanti Socialinio tvarumo akademija siekia parodyti, kad psichikos sveikata nėra vien specialistų rūpestis – tai tema, apie kurią turi kalbėti visa visuomenė.
Emocinė sveikata – viena aktualiausių jaunimo temų
Pasak projekto organizatorių, šiandien jaunimas susiduria su dideliu emociniu krūviu: stresu, nerimu, socialiniu spaudimu, vienišumu bei neapibrėžtumu dėl ateities. Nors visuomenėje apie emocinę sveikatą kalbama vis dažniau, daug jaunų žmonių vis dar nedrįsta kreiptis pagalbos arba jaučiasi nesuprasti.
Todėl projekto veiklose daug dėmesio skiriama ne tik informacijos sklaidai, bet ir praktiniams emocinio atsparumo stiprinimo įgūdžiams.
Jauni žmonės dalyvauja mokymuose apie emocijų atpažinimą, streso valdymą, pagalbos paiešką bei bendravimą su emocinius sunkumus patiriančiais žmonėmis. Organizatoriai akcentuoja, kad labai svarbu mokyti jaunimą ne tik pasirūpinti savimi, bet ir pastebėti, kada pagalbos reikia šalia esančiam žmogui.
Veiklose dalyvauja įvairios jaunimo grupės
Projekte aktyviai įtraukiami moksleiviai, studentai, jaunimo organizacijų nariai, savanoriai bei mažiau galimybių turintys jauni žmonės. Organizatoriai siekia, kad veiklos būtų prieinamos kuo platesniam jaunimo ratui.
Ypatingas dėmesys skiriamas socialinei įtraukčiai. Projekto veiklose dalyvauja jauni žmonės iš socialiai jautrių grupių, taip pat jaunimas, kuris anksčiau nebuvo aktyviai įsitraukęs į visuomenines veiklas ar projektus.
„Mums svarbu, kad kiekvienas jaunas žmogus jaustųsi laukiamas ir reikalingas. Emocinė sveikata neturi būti privilegija – tai turi būti prieinama visiems“, – sako organizatoriai.
Projektas kuria bendruomenę
Vienas svarbiausių projekto rezultatų – stiprėjantis bendruomeniškumas. Jauni žmonės ne tik dalyvauja veiklose, bet ir patys prisideda prie jų organizavimo, savanoriauja, kuria komunikacijos turinį bei inicijuoja diskusijas savo aplinkoje.
Projektas taip pat padeda jaunimui ugdyti praktinius įgūdžius – komunikaciją, komandinį darbą, renginių organizavimą, viešąjį kalbėjimą bei lyderystę.
Artimiausiu metu laukia dar daugiau veiklų: mokymai, susitikimai mokyklose, bendruomeniniai renginiai bei baigiamasis projekto renginys „Superpower!“, kuriame bus pristatyti projekto rezultatai ir jaunimo iniciatyvos.
Organizatoriai tikisi, kad projekto metu užmegzti ryšiai, įgytos žinios ir sukurtos iniciatyvos tęsis ir pasibaigus projektui, o emocinės sveikatos tema regione taps vis mažiau stigmatizuojama.
Veikla yra dalis Erasmus+ projekto „Superpower: atrask savo psichologinę galią!“, finansuojamo Europos Sąjungos lėšomis.
