EMOCIJŲ PALEIDIMO MEDITACIJA ~ GONGAS IR ŠAMANIŠKAS BŪGNAS

Spalį vėl grįžta emocijų paleidimo meditacijos. 🙏

Liūdesys, vidinis sunkumas, nerimas, baimė, susierzinimas, pyktis, nusivylimas, nuoskaudos, nepasitenkinimas...

Užspaustos emocijos mus griaužia iš vidaus, atima energijos resursus, jaučiame apatiją, nuovargį, ateina nemalonios mintys...

Meditacija yra pagalba sau išsivalyti, išjausti, paleisti ir vėl pagaliau pasijusti geriau. 🙏

TERAPINIAI INSTRUMENTAI

🪐 Gongas
🪐 Šamaniško būgno ritmai
🪐 Tibeto dubenėlis
🪐 Koshi ir meditaciniai varpeliai
🪐 Mėnulio būgnelis

Meditacija vyksta gulint, jums nieko nereikia daryti, tiesiog klausytis švelnaus meditacijos vedimo ir terapinių, giliai atpalaiduojančių garsų.

NAUDA IR VERTĖ JUMS

🙏 Atsiranda daugiau energijos, nes užspausta emocija paleidžiama ir 'nebevalgo' jėgų.
🙏 Sumažėja arba visai išnyksta psichosomatiniai skausmai.
🙏 Rimsta nervų sistema.
🙏 Gerėja miego kokybė.
🙏 Mažėja emocinis valgymas.
🙏 Gerėja imunitetas.
🙏 Mažėja dramatiškumas ir erzulys.
🙏 Atsiranda daugiau motyvacijos pasistengti dėl savęs.
🙏 Atsiranda daugiau džiaugsmo gyventi.
🙏 Balansas kūnui, protui ir sielai.
🙏 Atstatoma energija ir natūrali organizmo veikla ramybės būsenoje.
🙏 Gerėja dėmesingumas ir protinė veikla.
🙏 Gerėja imunitetas.
🙏 Mažėja nerimas, panikos atakos.
🙏 Atsiranda vidinis aiškumas.
🙏 Visapusiška nauda sveikatai. 
(dalyvių atsiliepimai žemiau)

Tam, kad pajustumėte nuolatinę, o ne tik laikiną naudą - rekomenduoju lankyti meditaciją nuosekliai. Idealu 2-4 kartus per savaitę. Bet jei negalite, bent jau 2-4 kartus per mėnesį.

______________________________________

PIRMADIENIAIS

19:45 val.
Trukmė: 1 val.

ADRESAS

Turgaus g. 17, Klaipėda
Meditacijos studija
(įėjimas šalia kavinės Meal Box, priešais IKI)

Kilimėliai, pledukai, pagalvėlės yra ~ galite atsipalaiduoti ir niekuo nesirūpinti.

Kitos meditacijos vyksta antradieniais / trečiadieniais / ketvirtadieniais.
Kartą arba du per mėnesį penktadienį / šeštadienį / sekmadienį.

INFORMACIJA REGISTRACIJOS FORMOJE
https://forms.gle/mSzJsG8t4zZ1vcgs6 
______________________________________

KAINA 
(pagal galimybes ir norą padėkoti)

1 kartas: 15 arba 20 Eur / galioja 1 mėn.
2 kartai: 25 arba 30 Eur / galioja 1 mėn.
4 kartai: 45 arba 50 Eur / galioja 1 mėn.
10 kartų: 100 arba 110 Eur / galioja 3 mėn.

Dalyvavimą ir vietą tvirtinu tik po rezervacijos (10 Eur) arba pilno atsiskaitymo
(likusi suma grynais studijoje)

BRIGITA ADOMAVIČIŪTĖ 
LT607300010123748084
Paskirtis: dalyvavimo data ir valanda

* atšaukus dalyvavimą, negrąžinamas
* tik dėl ligos (sąžiningai), galima perkelti kitam kartui

Po apmokėjimo parašykite žinutę su savo vardu ir dalyvavimo data:
+37068264141

Registracija internetu
https://forms.gle/mSzJsG8t4zZ1vcgs6 

______________________________________

💙 ATSILIEPIMAI

Su kiekviena meditacija jaučiuosi vis geriau. Kiekvienas kartas vis gilesnis ir įdomesnis. Savijauta tikrai pegerėjusi. Rekomenduoju visiems, kurie prarado gyvenimo džiaugsmą, patiria emocinį disbalansą arba tiesiog nori pamedituoti. Be galo harmoninga ir jauki aplinka, energetika ir, be abejo, mentorės Brigitos pamokymai prieš ir po meditacijos. 
~ Ina, 41 m. 

Atėjau pabūti su savo mintimis, pasiklausyti negirdėtų garsų ir patirti naujus pojūčius. Puiki atmosfera, išėjau labai rami ir savimi pasitikinti. Rekomenduoju visiems, visais gyvenimo etapais, net ir tada, kai atrodo nieko netrūksta ir vidus užpildytas pilnatve. 
~ Dominyka, 26 m. 

Tai puiki proga pabūti su savimi, nurimti kai to reikia, pasikrauti teigiamos energijos. Patiko studijos jaukumas, joje sukurta atmosfera. Vadovės skleidžiama ramybė, optimizmas, harmonija.  
~ Žaneta, 31 m.

Į meditaciją mane atvedė įtampa, nerimas, noras rasti ramybę viduje. Po meditacijos jaučiuosi atsipalaidavusi, geresnės nuotaikos, atsirado lengvumo jausmas ir šypsena veide. Patiko viskas. Pradedant nuo teigiamai veikinačios aplinkos, garsų, juntamos ramybės ir net smilkalų :) pati meditacija - puiki!
~ Karolina, 27 m.

Rekomenduočiau pabandyti visiems! Jei ne dėl paleidimo, tai bent dėl tos ramybės ir pabuvimo tyloje. Ta valanda priverčia atitrūkti ir pabūti su savimi be telefono šalia. Vien dėl to jau verta ateiti. Po meditacijos jaučiau ramybę, mažesnį irzlumą ir didesnę tylą galvoje/širdyje. 
~ Rugilė
______________________________________

Meditaciją veda sertifikuota meditacijos ir holistinės saviugdos instruktorė Brigita.

~ Galite užsisakyti individualias meditacijas, dviese ar privačiai grupelei.

~ Galite užsisakyti dovanų kuponą ir padovanoti artimam žmogui kelionę į vidinę ramybę.

~ Kviečiu išbandyti ir intuityvius šokius ~ judesio meditaciją antradieniais 19:45 val. Liepų g. 54-K4.

~ Taip pat vedu estetiškus gimtadienius, mergvakarius, moterų ratus su YIN energijos meditacijomis, mėlynosios arbatos ir ceremoninės kakavos ritualais, įvairiomis kortomis, intuityviais šokiais.

KONTAKTAI

jurajausmu@gmail.com
+37068264141