Klaipėda 3.3°C
Užsiiminėti į laisvasias imtynes priimami vaikai nuo 8 metų.
Imtynės yra kovos plikomis rankomis sportas, kuriame du priešininkai stengiasi pargriauti vienas kitą ir prispausti pečius prie grindų naudojant laikymą ir technikos elementus. Susiėmimas susideda iš dviejų 3 minučių raundų su 30 sekundžių pertrauka tarp raundų. Kovos tikslas yra paguldyti priešininką ant žemės ir pakankamai ilgai prispausti jo pečius, kad ringo teisėjas signalizuotų visišką kontrolę (kritimas). Kritimas – automatiškai yra pergalė.
Imtynininkas naudoja visus kūno raumenis, jam reikalinga jėga, lankstumas, koordinacija ir pusiausvyros pojūtis. Psichologinis parengimas yra dalis imtynininkų treniruočių.
Imtynininkas naudoja visus kūno raumenis, jam reikalinga jėga, lankstumas, koordinacija ir pusiausvyros pojūtis. Psichologinis parengimas yra dalis imtynininkų treniruočių.
