🔥 PASKUTINIS ŠIOS VASAROS RAW INSTINCTS EXPERIENCE 🔥 Ledo vonia

Uždaryk vasarą su nauja energija ir ramybe – paskutinė proga šiemet!

Kasdienybė ir stresas kaupiasi? Norisi naujų potyrių, kurie tikrai įsimins?
Rugpjūčio 30 d., Palangoje – 3 valandos, kurios padės atsikvėpti nuo rutinos ir sustiprinti vidinį atsparumą.

Kvėpavimas  / Judesys  / Ledo vonia  🧊🏃🏼‍♂️🌊

Streso valdymas per kvėpavimą: išmoksi, kaip kvėpavimo technikos (Oxygen Advantage, XPT) greitai ramina protą, gerina savijautą ir padeda atgauti koncentraciją.

Judesys, kuris grąžina gyvybingumą: aktyvi, bet visiems pritaikoma treniruotė su Tadu – mobilumas, fascijos, jėga. Kūnas atgauna laisvę, o mintys išsivalo.

Šalto vandens praktika LEDO VONIOJE: išbandysi ledo vonią ir sužinosi, kaip šaltis padeda atsistatymui, stiprina nervų sistemą ir kelia pasitikėjimą savimi.

Kodėl verta?

Gausi naują patirtį, kuri peržengia komforto ribas, bet tuo pačiu ir ramina.

Išmoksi paprastų, bet veiksmingų įrankių stresui mažinti, energijai didinti.

Palangos pušynas ir aktyvi bendruomenė

Po aktyvios dalies – kava ir brunchas @kupeta68 🌳☕

📍 Vieta: Kupeta 68, S. Dariaus ir S. Girėno g. 13, Palanga
📅 Data: Rugpjūčio 30 d., 9:00–12:00
💶 Kaina: 50 € (vaikams iki 16 m. – 25 €) + brunchas ir kava
👥 Vietų skaičius ribotas – paskutinė proga šią vasarą.

Registracija: [email protected]

Uždaryk vasarą su naujais įspūdžiais, ramybe ir jėga, kurios lydės ilgai 🔥