💛 LĖTA JOGA ~ už padėką

Kovo 15 d., šeštadienį, 11:00 val.

💛 LĖTA JOGA ~ už padėką

☀️ Giliai ištempiamas visas kūnas.
☀️ Lėta, nesudėtinga ir maloni joga.

☀️ Padeda nuo nugaros, kaklo, pečių ir kitų skausmų.
☀️ Tinka pradedantiesiems.
☀️ Geresnė nuotaika ir daugiau energijos savaitgaliui po jogos dėl savęs!

KĄ TURĖTI?

Patogi judėjimui apranga.

Su kojinėmis arba basomis.

Geriamo vandens ar arbatos termosiuke.
Jogos kilimėliai studijoje yra (nebent norite turėti savo)

❗Už padėką (rekomeduojama nuo 11 Eur iki… pagal galimybes)

❗Vietų skaičius ribotas (11 asmenų)

❗Vietai užtikrinti pervedama 5 Eur rezervacija (atšaukus dalyvavimą negrąžinama)

❗Jei turite ligos, peršalimo simptomų, prašau dėl savo ir kitų sveikatos, nedalyvauti

REGISTRACIJA BŪTINA:

https://forms.gle/mSzJsG8t4zZ1vcgs6

Telefonu: +37068264141
(parašykite žinutę su savo vardu x lėta joga)

________________________________

KUR?

Turgaus g. 17, Klaipėda

(Senamiestyje prie kavinės Meal Box, laiptais į patį viršų)

________________________________

Užsiėmimą veda Brigita ~ Jūra Jausmų 

Terapinių judesio praktikų vedlė, meditacijos ir holistinės saviugdos instruktorė.