"Ledo vonia + Pirtis" ant jūros kranto 🔥🌊

🔥 HEAT x ICE: Atsistatymas ir Adaptacija ❄️

🚨 VIETŲ SKAIČIUS RIBOTAS – TIK 8 DALYVIAI! AR TU TARP JŲ?

Kodėl verta dalyvauti?
Šiandien mes esame įpratę save alinti – sporto salėje, darbe, namuose. Bet kaip dažnai suteikiame savo kūnui ir protui galimybę pailsėti ir atsistatyti?

HEAT x ICE – tai daugiau nei atsipalaidavimas. Tai sesija, kuri:

❄️ Suteiks įrankių, kaip efektyviau prisitaikyti prie kasdienio streso.
❄️ Padės valdyti emocijas.
❄️ Sustiprins tavo fizinį ir psichologinį atsparumą.

💪 Prisitaikyk. Atsistatyk. Tapk stipresnis.

Tavęs laukia:

💨 Kvėpavimo praktika:
Išmok, kaip kvėpuoti, kad tavo kūnas ir protas dirbtų kartu, net esant ekstremalioms sąlygoms.

❄️ Ledas:
Ledo vonioje pajusi, kaip kūnas įgauna jėgų ir atsparumo. Šaltis – tavo mokytojas, mokantis įveikti diskomfortą ir stresą.

🔥 Pirtis:
Leisk šilumai nuraminti kūną, pagerinti kraujotaką ir suteikti atsipalaidavimo, kokio seniai nejutai.

🍵 Arbata ir gera kompanija:
 Aktyvi ir samoninga bendruomenė, kurioje galėsi pasidalinti  patirtimis ir pasimėgauti ramiu poilsiu.

📆 Data: Penktadieniais 11:00 val.

💶 Kaina: Vienas kartas: 40 €

⏱️ Trukmė: 2 valandos

📍 Vieta: JŪROS PIRTYS, Kunigiškės – ledo vonia ir pirtis ant jūros kranto.

➡️ Registruokis dabar - IG / FB  žinute ar tel. +37061275909 (nurodykit vardą, dalyvių skaičių)  
Rezervacija patvirtinama gavus pavedimą.

Įkvėpk ramybės, tapk stipresniu ir patirk tikrą kūno ir proto atsistatymą.
 🌊