Autorines Holistines treniruotes

? Ar kada nors svajojai apie plastines korekcijas;
? Norėtum sustangrinti savo kūno formas;
? Galbūt veido oda galėtų būti skaistesnė, elastingesnė;
? O gal tiesiog nori pasijausti tvirtu ir subalansuotu žmogumi.

NAUJIENOS! Renkamos naujos UŽSIĖMIMŲ GRUPĖS!!!!!!!

Nuo kovo 2 dienos kviečiame Jus į grupines treniruotes Holistinė studija Kintera, adresu Turgaus aikštė 23A, 2 aukštas, Klaipėda.
Jūsų pasirinkimui siūlome:

1.Kūno stiprinimas - TRX treniruotė (rekomenduojama žmonėms, kurie nori sutvirteti). Treniruotes metu orientuojamasi į koordinacija, propriorecepcija, balansa, giliuju raumenu lavinima, korpuso stiprinima, istvermes ugdyma.

2.Kūno atjauninimas - kūno balanso treniruotė ant nestabiliu paviršiu (rekomenduojama žmonėms, turintiems koordinacijos ir balanso sutrikimų). Treniruotes metu orientuojamasi į koordinacija, propriorecepcija, balansa, giliuju raumenu lavinima.

3.Kūno šeipingas - intensyvi treniruotė su įvairiais svarmenimis (rekomenduojama žmonėms, kurie nori padailinti savo kūno formas). Treniruotes metu orientuojamasi į kūno riebalų deginimą, įvairaus intensyvumo kardio pratimus, giliuju raumenu lavinima, liemens apimties mažinimą, istvermes ugdymą.

4.Rebalansas - lankstumo lavinimo treniruotė (rekomenduojama žmonėms, kurie mėgsta žemo intensyvumo tempimo ir lankstumo treniruotes). Treniruotes metu orientuojamasi į sąnarių tempimo pratimus, lankstumo ugdymą, balansą, bendro sukaustymo mažinimą.

5.Detoksas - limfos apytaką skatinanti treniruotė (rekomenduojama žmonėms, linkusiems į galūnių patinimus, jaučiantiems darbingumo stoką). Treniruotes metu orientuojamasi į kraujotakos ir limfotakos aktyvinimą, limfodrenažinį poveikį, paburkimų ir patinimų mažinimą.

Kaina: 10 eur.

Pirmadieni: 12 val. Kūno stiprinimas, 17 val Kūno šeipingas, 18 val Kūno atjauninimas, 19 val Rebalansas

Antradieni: 12 val. Kūno stiprinimas, 17 val Kūno šeipingas, 18 val Kūno atjauninimas, 19 val Detoksas

Trečiadieni: 12 val. Kūno stiprinimas, 17 val Kūno šeipingas, 18 val Kūno atjauninimas, 19 val Rebalansas

Ketvirtadieni: 12 val. Kūno stiprinimas, 17 val Kūno šeipingas, 18 val Kūno atjauninimas, 19 val Detoksas

Penktadieni: 12 val. Kūno stiprinimas, 17 val Kūno šeipingas, 18 val Kūno atjauninimas, 19 val Rebalansas

Dėmėsio – TIK PO 4 žmones vienoje grupeje, todėl būtina išankstinė registracija: https://www.facebook.com/studijaKINTERA/book/; https://www.instagram.com/studijaKINTERA/
arba telefonu +37069484414