ŠVENTINĖ GARSŲ MEDITACIJA ✨💙 SU MĖLYNĄJA ARBATA

ŠVENTINĖ GARSŲ MEDITACIJA ✨💙 SU MĖLYNĄJA ARBATA 

🎀 Gruodžio 27 d., šeštadienį, 17:30 val.
🎀 Gruodžio 28 d., sekmadienį, 17:30 val.

☀️🪐🎶🪘
Saulės Gongas. Mėnulio būgnas. Šamaninis būgnas. Tibeto dubenėlis. Koshi. Djembe. 
Atpalaiduojantys terapiniai meditaciniai instrumentai.

💜🙏🎄
Garsų meditacija vyksta gulint ant patogių čiužinukų su pagalvėlėmis ir pledukais. Jaukioje, švelniai kalėdiškoje aplinkoje. 

💙🫖✨
Vaišinsiu natūralia arbata iš Balio salos, kuri yra magiškai mėlynos spalvos, taip pat pamatysite, kad ši arbata stebuklingai keičia spalvą! Mėlynoji arbata turi daug antioksidantų, subalansuota sveikatai, ramybei, veikia panašiai kaip ramunėlių, tinka ir vaikams.

🎁💌
Dalyvavimą garsų meditacijoje galite padovanoti kaip vardinį dovanų pakvietimą artimam žmogui!

🙏
Tai laikas sau: sustoti, nurimti, pailsėti, paleisti senus metus ir pasitikti Naujuosius su visai kita energija, gera nuotaika. Labai tinka tarp šventinio maratono ir dalyvavimo įvairiuose renginiuose, susitelkti į vidų, pasiklausyti kosminių garsų ir pasijausti tarsi naujai atgimus. 

BŪTINA REZERVACIJA
❗Vietų skaičius ribotas / 12 vietų

➡️ https://forms.gle/71erN177sbYabpTKA
📞 +37068264141
Žinutėje nurodykite dalyvių vardus ir datą bei laiką.
❗ Vieta bus patvirtinta tik po atsiskaitymo, rekvizitus atsiųsiu.
* Dalyvavimas yra Jūsų atsakomybė.

🗺️ Turgaus g. 17, Klaipėda
Meditacijos studija, įėjimas tarp kavinių Meal Box ir Food Hall, 4 aukštas.

👨‍👩‍👧‍👦 Galite kartu pasikviesti draugus, šeimos narius, tinka ramiems ir netriukšmaujantiems vaikams, paaugliams.

Trukmė: 1 val. 30 min.
Mainai: 25 Eur

~~~~~

Garsas ir vibracija leis kūnui bei protui atsipalaiduoti, o širdžiai – nurimti. 🌌

✨ išlaisvinti įtampą,
✨ nuraminti mintis,
✨ atkurti vidinę pusiausvyrą,
✨ patirti gilų poilsį.

~~~~~

ATSILIEPIMAI

💬 Tai puiki proga pabūti su savimi, nurimti kai to reikia, pasikrauti teigiamos energijos. Patiko studijos jaukumas, joje sukurta atmosfera. Vadovės skleidžiama ramybė, optimizmas, harmonija.

💬 Į meditaciją mane atvedė įtampa, nerimas, noras rasti ramybę viduje. Po meditacijos jaučiuosi atsipalaidavusi, geresnės nuotaikos, atsirado lengvumo jausmas ir šypsena veide. Patiko viskas. Pradedant nuo teigiamai veikinačios aplinkos, garsų, juntamos ramybės, meditacija - puiki!

💬 Rekomenduočiau pabandyti visiems! Vien dėl tos gilios ramybės ir pabuvimo tyloje. Ta valanda priverčia atitrūkti ir pabūti su savimi be telefono šalia. Vien dėl to jau verta ateiti. Po meditacijos jaučiau ramybę, mažesnį irzlumą ir didesnę tylą galvoje/širdyje.

~~~~~

🎶 KODĖL GARSŲ TERAPIJA NAUDINGA SVEIKATAI?

Garsų terapija – tai senovinė praktika, kuri šiandien atrandama iš naujo. Naudojant gongus, būgnus, dainuojančius dubenis ar kitus instrumentus, garsų vibracijos pasiekia ne tik ausis, bet ir visą kūną. Moksliniai tyrimai patvirtina, kad tokia patirtis daro teigiamą poveikį tiek psichinei, tiek fizinei sveikatai.

🌿 NAUDA KŪNUI

✅ Sumažina stresą ir kortizolio kiekį. Vibracijos aktyvina parasimpatinę nervų sistemą, todėl kūnas pereina iš „įtampos“ į „poilsio“ būseną.
✅ Gerina miegą. Daugelis dalyvių pastebi gilesnį ir kokybiškesnį miegą net po vienos sesijos.
✅ Mažina skausmą ir įtampą. Garsai veikia kaip vibracinis masažas – atpalaiduoja raumenis, padeda esant galvos ar sąnarių skausmams.
✅ Stiprina imunitetą. Streso mažinimas tiesiogiai gerina organizmo atsparumą ligoms.
✅ Subalansuoja kraujospūdį. Reguliarios sesijos padeda palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą.

🌀 NAUDA PROTUI IR EMOCIJOMS

🙏 Ramybės ir vidinės tylos pojūtis. Garsai nuramina mintis, padeda atsijungti nuo kasdienės rutinos.
🙏 Sąmoningumo gilinimas. Vibracijos veikia smegenų bangas (alfa, teta), kurios susijusios su kūrybiškumu, intuicija ir meditacija.
🙏 Depresijos ir nerimo mažinimas. Garsai skatina serotonino bei dopamino gamybą, todėl gerėja nuotaika.
🙏 Emocijų paleidimas. Sesijų metu dažnai natūraliai išsiskiria užspaustos emocijos, todėl atsiranda lengvumo jausmas.

✨ HOLISTINIS POVEIKIS

💙 Garsų terapija veikia visą žmogų – kūną, protą ir sielą. Tai gilus atsipalaidavimas, emocijų išlaisvinimas ir kūno atsinaujinimas. Ji tinka tiek norintiems pailsėti po įtemptos dienos, tiek ieškantiems natūralaus būdo sustiprinti sveikatą ir gerą savijautą.