JOGA IR MEDITACIJA

🟡 Sausio 29 d., ketvirtadienį, 17:00 ir 18:20 val.

☀️ SAULĖS REZGINIO ČAKRA MANIPURA
Iš sanksrito kalbos reiškia BRANGAKMENIŲ MIESTAS.

~ pasitikėjimas savimi, 
~ džiaugsmas ir pilnatvė, 
~ vidinė ugnis ir motyvacija veikti, 
~ drąsa, 
~ atsakomybės prisiėmimas,
~ energingumas, gyvibingumas,
~ ryšys su tėčiu ir vyriška energija.

_____________________

☯️ KAS VYKSTA, KAI ČAKRA IŠBALANSUOTA?

🟡 Nerimas ir pilvo skausmai, neryžtingumas, apatija, tinginystė imtis įgyvendinti svajones, nepasitikėjimas savo jėgomis, bejėgiškumas, baimė, nėra valios prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą, aukos vaidmuo. Taip pat kitas kraštutinumas: puikybė, kategoriškumas, besaikiškumas, nepamatuotas ego, narcisizmas. Užgesusi gyvybinė energija arba gaisras ir karštakošiškumas.

 _____________________

TVARKARAŠTIS

🟡 Sausio 29 d.
Joga ir meditacija SAULĖS REZGINIO ČAKROS AKTYVACIJA

🟡 Vasario 5 d.
Joga SAULĖS PASVEIKINIMAI, kvėpavimo technika, meditacija DŽIAUGSMAS

🟡 Vasario 12 d. 
Rašymo praktika ir meditacija RYŠYS SU TĖČIU IR VYRIŠKA ENERGIJA

🟡 Vasario 19 d.
Joga, kvėpavimas ir meditacija PASITIKĖJIMAS SAVIMI

🟡 Vasario 26 d.
Joga, kvėpavimas ir meditacija AFIRMACIJOS SAULĖS REZGINIO ČAKRAI
_____________________

2 GRUPĖS KETVIRTADIENIAIS

Galite pasirinkti Jums tinkamą laiką:
🕠 17:00 val.
arba
🕡 18:20 val.
Praktikos trukmė: 1 val.

🗺️ Vieta: Turgaus g. 17, Klaipėda
Meditacijos studija, įėjimas tarp kavinių Meal Box ir Food Hall, 4 aukštas.

🙏 Į praktikas rekomenduoju jungtis nuosekliai, tačiau priimu ir po 1 kartą.

_____________________

INVESTICIJA DĖL SAVĘS

1 kartas: 25 €
1 kartas + meditacijos įrašas: 35 €

4 kartai: 60 €
4 kartai su meditacijų įrašais praktikai namuose: 75 € 
* 4 kartai galioja 4 savaites nuo pirmojo užsiėmimo

💫 Jei negalite dalyvauti šiuo laiku, galite įsigyti įrašus atskirai
1 įrašas: 35 €
4 įrašai: 75 €

🎁 Dalyvaujantiems bent 4 kartus su įrašais, DOVANA: mano top meditacija 🤍 Baltas kamuoliukas (vertė 35 €)

❗Registracija būtina: 
➡️  https://forms.gle/71erN177sbYabpTKA
📞 +37068264141

_____________________

NUOSEKLIAI LANKIUSIŲ DALYVIŲ REZULTATAI / ATSILIEPIMAI

SAULĖS REZGINO ČAKRA

"☀️Manipura☀️ šis etapas man atnešė supratimą, kad gyvenimas ne būtinai gali būti rožėm klotas, kad būti laimingu, gebėjimas pamatyti saulės spindulius tarp debesų štai kur šios čakros esmė, džiaugtis ir mažais dalykais, net kai labai sunku. ✨✨✨
Buvo tikrai sunku pastebėti tas džiaugsmo akimirkas krizės etapu, bet kaip gera, kai to išmoksti. Po visko ateina ir savęs prėmimas. Kas taip pat yra labai nuostabu ✨☀️Na ir žinoma, labai svarbu su kuo eini tą kelią, kas veda, kai šalia nuostabi, palaikanti, patarianti vedlė šitie išbandymai atrodo vieni niekai 💛 Širdingai dėkinga 💛🌼☀️
P.s. atėjo žinojimas apie mitybą, kas tinka, kas netinka. Ko trūksta. Kaip padaryti geriau. Mano atveju tai buvo badavimas. Savijauta po to labai puiki. Dar pagalvojau, kad nenoriu jausti priklausomybės nuo maisto. Noriu šitame būti laisva. Nes iki tol maistas mane valdė, būdavo tikrai dažnų emocinių persivalgymų.
Ačiū dar kartelį už buvimą, palaikymą 💛💛💛 esi nuostabi vedlė! 🤗💛"

ATSILIEPIMAS PO VISŲ 7 ČAKRŲ

"Tai buvo ne tik kelionė per 7 čakras – tai buvo kelionė į save bei asmeninė, vidinė ir išorinė transformacija. Kiekvienas mėnuo, skirtas skirtingai čakrai buvo tarsi durys į naują suvokimo lygmenį: nuo šaknų iki karūnos, nuo materijos iki dvasios. 🙏
Per šiuos 7 mėnesius mes kartu nuosekliai išlikome 7-ios, kartu su mokytoja, visos tapome daugiau nei tiesiog praktikuojančios – tapome bendryste. Kiekvienąkart atėjus būdavo malonu susitikti, pasikalbėti, pasidalinti, palaikyti viena kitą procesuose. Kiekviena meditacija, kiekvienas pasidalinimas kūrė ryšį 🌞, kuris išliko net tyloje. ❤️
Tai transformacija, kurios negalima išmatuoti vien žodžiais reikia pajausti ir išjausti. Tai vidinis virsmas – švelnus, bet stiprus. AŠ NUOŠIRDŽIAI rekomenduoju kiekvienam BRIGITĄ JŪRA JAUSMŲ ir jos vedamas meditacijų praktikas, kas nori ne tik pažinti savo energetinį kūną, panirti į savę, bet ir iš tikrųjų patirti bendrystę, augimą ir tikrąją, nesuvaidintą ramybę. ❤️❤️❤️"

_____________________

🕉️ 7 ČAKROS – tai energetiniai centrai mūsų kūne, kurie veikia mūsų gyvenimą teigiamai arba neigiamai, priklausomai nuo to, ar energetinis centras yra užblokuotas, nusilpęs, ar stiprus ir harmoningas.

7 ČAKRŲ PRAKTIKOSE LAUKIA:

🌀 Kvėpavimo pratimai PRANAYAMA – gyvybinės energijos valdymas;

🙏 MEDITACIJOS pagal kiekvienos čakros tematiką su vizualizacijomis, mantromis, mudromis.

💛 JOGA – kundalini energijos aktyvacija kūne čakrų atblokavimui, subalansavimui ir stiprinimui. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek jau praktikuojantiems.

📖 Tūkstantmečiais perduodamos mokytojų ir vienuolių ŽINIOS, pateiktos žemiškai, paprastai ir padedančios gyvenimo kasdienybėje.

_____________________

✨ KAI KEIČIASI MŪSŲ ENERGIJA - KEIČIASI MŪSŲ GYVENIMO KOKYBĖ ✨

7 Čakrų praktikos veda į gilesnį Savęs pažinimą ir mus holistiškai pastiprina tiek fiziniame, tiek mentaliniame, tiek emociniame, tiek dvasiniame lygmenyse. 🙏