JAUSMAS~JUDESYS~MEDITACIJA

JAUSMAS ~ JUDESYS ~ MEDITACIJA
Terapinis patyrimas dėl savęs

🙏 Tai gilesniam savęs pažinimui ir autentiškam vidiniam ryšiui skirtos sąmoningos praktikos.
Pasitelksime 5 stichijas: žemė, vanduo, ugnis, oras, kosmosas.
🌿🌊🔥🌀🪐

Moterys, kurios jau lankė šiuos užsiėmimus, patyrė giluminius, transformuojančius pokyčius:
~ tai buvo pagalba pereiti skyrybų laikotarpį,
~ išeiti iš daug nerimo ir streso keliančio darbo,
~ nebesirinkti toksinių santykių,
~ vėl atrasti ryšį su savimi, kurį pametė per motinystę,
~ sureguliuoti emocinį valgymą / nevalgymą,
~ pradėti imtis iniciatyvos savirealizacijoje,
~ daug labiau suprasti savo poreikius ir juos atliepti,
~ paleisti emocinius barjerus ir pažvelgti į gyvenimą pozityviau,
~ pažinti ir įprasminti savo stipriąsias savybes.

🕦 Šeštadieniais nuo 11:30 val.
Liepų g. 54-K4, Klaipėda (google maps parodo įėjimą), iš vidinio kiemo, priešais Aros Marine, Baleto mokyklos salė, 4 aukštas

❗ Būtina registracija: https://forms.gle/71erN177sbYabpTKA
+37068264141 (Brigita)

❗ Pirmas kartas (nelankiusioms): 15 Eur

❓ Ką pasiimti?
~ jogos kilimėlį, jei neturite - pleduką pasitiesti ant grindų
~ užrašams knygutę/sąsiuvinį ir rašymo priemonę
~ patogi judesiui apranga (sportinė, laisvalaikio), yra persirengimo kambarys
~ praktika vyksta su kojinėmis arba basomis
~ geriamo vandens

☀️ Šeštadienį išsimiegokite, ramiai be skubos atvykite laikui dėl savęs! 

MĖNESIO ABONEMENTAS

1 kartas: 25 Eur
2 kartai: 35 Eur
3 kartai: 45 Eur
4 kartai: 55 Eur
🎁 Jei turite 4 kartų abonementą, kitus mano vedamus užsiėmimus galite lankyti su 50 % nuolaida.

NEĮKAINOJAMA PRAKTIKŲ VERTĖ GYVENIMO KOKYBEI

~ Patiriamas gilus sąmoningas atsipalaidavimas, kurio metu mūsų ląstelės atsinaujina.
~ Gydo psichosomatinius skausmus.
~ Atkuria energijos balansą.
~ Tinka patyrus pervargimą, perdegimą. 
~ Padeda atsistatyti po įvairių traumų, sudėtingų patirčių.
~ Ramina nervų sistemą, mažina stresą.
~ Streso poveikis organizmui yra ypač neigiamas, kenkia viskam, sukelia chroniškas ligas, o nuo streso labiausiai padeda atsipalaidavimo praktikos, kurios nieko nereikalauja, kuriose galite tiesiog būti.
~ Gerina fizinę, psichinę ir emocinę sveikatą.
~ Lavina intuiciją ir kūno išmintį (kūnas geriau apsisaugo, išmokstame jo klausyti).
~ Ateina atsakymai, suvokimai, nuoširdus žinojimas ir asmeninės tiesos pajautimas.
~ Giliname ryšį su savimi, savo autentišku ir unikaliu kūnu, protu ir siela per savęs priėmimą.
~ Atsiranda daugiau džiaugsmo ir pasitikėjimo kasdienybėje.
~ Išlaisvėja kūnas, mintys, gali atsiverti kūryba.
~ Harmonizuojama vyriška ir moteriška energija.
~ Mokomės save ir kitus priimti besąlygiškai, atjausti, suprasti.
~ Pradedame aiškiau girdėti savo vidinį balsą, atsirinkti prioritetus, mokomės aiškiau suprasti savo poreikius malonesniam ir pozityvesniam gyvenimui.
~ Visos praktikos vyksta su intencija ir integracija, galime paprašyti, ko labiausiai šiuo metu reikia.