YIN JOGA MOTERIMS ~ 7 ČAKROS

YIN JOGA MOTERIMS ~ 7 ČAKROS

Rugsėjo 3 d. pradedame ir pirmą kartą kviečiu išbandyti nemokamai

Trečiadieniais nuo 18:00 iki 19:00 val.
Turgaus g. 17, Klaipėda

❗ Būtina registracija, nes vietų skaičius ribotas: https://forms.gle/71erN177sbYabpTKA

🧘‍♀️ YIN JOGA MOTERIMS

Tai nėra akrobatinė joga, kur svarbiausia atsistoti ant galvos ar tobulai atlikti jogos asanas dėl pasirodymo.
Šie moteriški jogos užsiėmimai orientuoti į lėtą ir giluminį viso kūno, fascijų ištempimą, kaulų bei raumenų stiprinimą per atsipalaidavimą ir iškvėpavimą.

Darome jogą, bet tuo pačiu itin pailsime, atsigauna mūsų nervinė sistema, paleidžiame sukauptas emocijas ir pajaučiame sąmoningą ryšį su savo kūnu per unikalių formų priėmimą su meile sau, saviverte, švelnumu, dėkingumu.

🌀 7 ČAKROS, ENERGETINIAI CENTRAI

YIN jogos metu dėmesį skirsime savo energetiniams centrams, čakroms, jų balansavimui ir aktyvavimui.

Kiekviena čakra turi tam tikras jogos asanas ir reikšmes, temas gyvenime: saugumas, savivertė, materialinė gerovė, laimės ir pasitikėjimo jausmas, meilė, savirealizacija, intuicija, svajonių manifestacija.

Darant praktikas, šios temos gyvenime pradeda keistis palankiu būdu, nes tvarkant vidų, pradeda keistis ir išorė, dažnai labai natūraliai ir tarsi savaime. 

_________
TREČIADIENIAIS
Nuo 18:00 iki 19:00 val.
Turgaus g. 17, Klaipėda (senamiestis)
/ Meditacijos studija, įėjimas prie kavinių 10 tiltų ir Meal Box, 4 aukštas.
/ Patogi apranga (sportinė, laisvalaikio), galite persirengti vietoje.
/ Papildomai pasiimti nieko nereikia, studijoje visos priemonės, kilimėliai, čiužinukai, pledukai yra.

___________
MĖNESIO ABONEMENTAS
1 kartas: 22 Eur
3 kartai: 40 Eur
4 kartai: 50 Eur
❗ Susirinkus 10 žmonių, ši grupė bus uždaryta ir prisijungti galėsite tik atsiradus papildomoms vietoms.