ŠOKIAI ARČIAU SAVĘS

Laisvi, sąmoningi, intuityvūs šokiai suaugusiems gilesniam savęs pažinimui ir pajautimui.

Šokame ir improvizuojame taip, kaip veda mūsų kūnas ir jausmas, tiesiog leidžiame sau būti savimi keisčiausiuose judesiuose pagal įvairaus stiliaus muziką: R&B, Pop, Hip Hop, Latino, African, Tribal, Meditation, Ambient, Electronic, Rock, Classical... bus visko!

Svarbiausia atsipalaidavimas, rutinos pakeitimas, laikas sau, judėjimo laisvė, susijungimas su savo autentiškumu nuo asmenybės savybių iki šokio išraiškos stiliaus. 

Š O K T I
G A L I
V I S I

Nereikia jokios patirties. Nėra jokio amžiaus kriterijaus. Gali prisijungti visi norintys! Net ir tie, kurie galvoja, kad nemoka šokti ar turi ribojančių įsitikinimų, kad šokis ne jiems ~ taip tikrai nėra mano vedamuose užsiėmimuose. Šokis yra bendra mūsų visų kalba be žodžių.

Nėra jokių choreografijų ar taisyklių, kaip judėti, svarbiausia yra paleisti kontrolę ir tada įvyksta esminiai savasties tėkmės suvokimai. Šokis lengvas, o terapija vyksta gili ir transformuojanti. Laisvas šokis padeda gyti nuo įvairių patirčių, atrasti ir pažinti savo autentiškumą, sugrįžti NAMO į MEILĘ savo kūnui ir sielai. Ypatingai lavinama intuicija.

G I L E S N I S 
S A V Ę S 
P A Ž I N I M A S

Lapkričio mėnesio tema ~ S A V I V E R T Ė

Kiekvieną mėnesį būna skirtinga tema, kurią mokomės išjausti savo kūnu per šokį tam, kad gyventume lengviau ir geriau. Kelsime sau klausimus, per šokį atsakysime, suvoksime, o po praktikos leisime šokti žodžių tėkmei užrašuose. 

K A I P 
V Y K S T A 
Š O K I S

Trukmė: 1 val. 15 min. LAIKO SAU
• 10 min. įvedimas į temą ir intencijos išikėlimas
• 45 min. laisvas šokis su švelniu vedimu
• 10 min. laisvas rašymas
• 10 min. laisvas aptarimas bendrame rate (kas nori)

Turėkite: savo vandens, patogią aprangą (suknelė, sijonas, tympos, treningai, kaip tik norisi), savo užrašus / šokio dienoraštį. Šokame su kojinėmis arba basomis. Patarimas: turėkite šiltesnes kojines arba galima šokti ant jogos kilimėlio.

E R D V Ė

• FABRIQUE laipiojimo ir bendradarbystės erdvė
Liepų g. 48A, Klaipėda 
• Nemokamas parkavimas prie pat įėjimo (PC GULBĖ vidinis kiemas)
• Yra atskiras persirengimo kambarys
• Praktikos vyksta atskiroje ZEN erdvėje

A N T R A D I E N I A I
P E N K T A D I E N I A I

Galite pasirinkti lankyti 1, 2, 4, 6, 8 kartus per mėnesį norimus skirtingus užsiėmimus. 
• Antradieniais 19:30 ~ ŠOKIAI ARČIAU SAVĘS
• Penktadieniais 19:30 ~ MEDITACIJA + LAISVAS JUDESYS

R E G I S T R A C I J A
B Ū T I N A

• Internetu: https://forms.gle/mSzJsG8t4zZ1vcgs6
• Telefonu: +37068264141
• El. paštu: brigita.jura.spalvu@gmail.com
• Facebook žinute