Stiprus Viduje - Stiprus Išorėje

Kiekvienas žmogus gyvenime susiduria su išbandymais – tiek emociniais, tiek fiziniais. Emocijos ir jausmai padeda atpažinti, kas mus stiprina, o kas silpnina.

“Stiprus viduje - Stiprus išorėje” kviečia jaunimą suprasti, kad tikra stiprybė slypi ne vien kūne, bet ir viduje – gebėjime tvarkytis su emocijomis, priimti teisingus sprendimus ir būti atsakingais savo bendruomenės nariais.

Renginys skirtas 18-30 m. amžiaus žmonėms.

Treniruotei atsineškite savo jogos kilimėlį.

RENGINYS IR MAITINIMAS NEMOKAMI.

Būtina registracija: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSe.../viewform

Renginys vyks spalio 25 d. Klaipėdos universitete.

PROGRAMA:

10:00-10:30 – Registracija, renginio atidarymas
10:30-11:15 – Funkcinė treniruotė
11:30-12:30 - Mokymai: įpročių formavimas ir tikslų siekimas
12:30-13:30 – Pietūs
13:30-14:30 – Diskusija apie narkotikų žalą bei karjerą muzikos srityje
14:40-15:40 – Diskusija apie fizinės ir emocinės sveikatos balansą bei pilietiškumą
15:40-16:00 – Mankšta ir refleksija
16:00-16:15 – Renginio uždarymas

Pasirūpinkite patogia apranga.

Renginio metu bus filmuojama ir fotografuojama.