Renkamos grupes Mankštai su vaikais nuo 3 mėnesių iki 1 metu ir nuo 1 metu iki 2 metu.
Užsiėmimo trukmė 45 min.
Fiziologinė mankštos nauda:
- pagerina kai kurių hormonų išsiskyrimą (pvz. augimo hormono), todėl stimuliuojakūdikio augimą ir vystymąsi;
- sumažina streso hormono kortizolio lygį;
- gali sumažinti įvairios prigimties skausmą (dantų dygimo, pilvo dieglių, dujųkaupimosi žarnyne);
- pagerina deguonies ir maisto medžiagų patekimą į ląsteles;
- pagerina virškinamojo trakto veiklą ir maisto virškinimą;
- padeda normalizuoti raumenų tonusą;
- pagerina kraujo cirkuliaciją;
- įtakoja limfos tekėjimą ir sustiprina imunitetą;
- pagerina neurologinį vystymąsi;
- padeda kūdikiui giliau ir kiečiau miegoti;
- per odą stimuliuojamos visos organizmo sistemos. Natūralus atsakas į įgimtą lietimo poreikįsukelia teigiamus jausmus, gerai veikiama centrinė nervų sistema, gerėja smegenųvystymasis;
- pratimai įtakoja lankstumo ir koordinacijos vystymąsi;
- sąlygoja optimalų fizinį ir emocinį vystymąsi;
- moko valdyti emocijas, susitvarkyti su stresu, atsipalaiduoti.