Sveikatingumo mankšta mažiesiems

Sveikatingumo mankšta mažiesiems
Renkamos grupes Mankštai su vaikais nuo 3 mėnesių iki 1 metu ir nuo 1 metu iki 2 metu.
Užsiėmimo trukmė 45 min.
Fiziologinė mankštos nauda:
  • pagerina kai kurių hormonų išsiskyrimą (pvz. augimo hormono), todėl stimuliuojakūdikio augimą ir vystymąsi;
  • sumažina streso hormono kortizolio lygį;
  • gali sumažinti įvairios prigimties skausmą (dantų dygimo, pilvo dieglių, dujųkaupimosi žarnyne);
  • pagerina deguonies ir maisto medžiagų patekimą į ląsteles;
  • pagerina virškinamojo trakto veiklą ir maisto virškinimą;
  • padeda normalizuoti raumenų tonusą;
  • pagerina kraujo cirkuliaciją;
  • įtakoja limfos tekėjimą ir sustiprina imunitetą;
  • pagerina neurologinį vystymąsi;
  • padeda kūdikiui giliau ir kiečiau miegoti;
  • per odą stimuliuojamos visos organizmo sistemos. Natūralus atsakas į įgimtą lietimo poreikįsukelia teigiamus jausmus, gerai veikiama centrinė nervų sistema, gerėja smegenųvystymasis;
  • pratimai įtakoja lankstumo ir koordinacijos vystymąsi;
  • sąlygoja optimalų fizinį ir emocinį vystymąsi;
  • moko valdyti emocijas, susitvarkyti su stresu, atsipalaiduoti.