Klaipėda 2.1°C
Į sportinę aerobiką priimami berniukai ir mergaitės nuo 7-10 metų;
Pagal oficialias Tarptautinės gimnastikos federacijos taisykles, sportinės aerobikos rungtis kompozicija, atliekama su muzikos akompanimentu. Ji kilo iš pratimų sistemos, stiprinančios organizmo kraujotakos ir kvėpavimo funkcijų pajėgumą bei tobulinančios kūno grožį. Pagal pasirinktą greitą ir ritmingą muziką atletai atlieka 1 min. ir 45 sek. trukmės choreografinę kompoziciją, reikalaujančią jėgos, ištvermės, lankstumo ir koordinacijos. Varžovai privalo atlikti 12 elementų, tarp kurių turi būti bent po vieną iš kiekvienos grupės. Kompozicija ir akompanimentas prasideda ir baigiasi tuo pat metu. Atletai turi judėti ritmiškai ir išnaudoti visą aikštelės plotą.
